盆腔炎患者应多食富含营养、清淡易吸收的食物，各种新鲜蔬果如青菜、豆腐、鸡蛋、菠菜、苹果、橙子等可以多食。还可以尝试以下食疗方：
1、桂圆粥：桂圆60克，粳米100克，红糖少许。黄芪切成薄片，粳米淘洗干净。黄芪放入锅内，加清水适量，用中火煮沸后，去渣取药汁。粳米放锅内，加药汁，清水适量，用武火烧混后，转用文火煮至米烂成粥。每日2次，早晚各1次。
2、生姜大枣粥：鲜生姜12克，大枣6枚，粳米90克。生姜洗净后切碎，用大枣、粳米煮粥。每日2次，做早晚餐服用，可常年服用。
3、山药粥：干山药60克或鲜山药120克，粳米60克。山药洗净切成片，与粳米共同煮成粥。每日2次，早晚餐服用，可常服用。
4、黑芝麻茯苓粥：黑芝麻6克，茯苓20克，粳米60克。茯苓切碎，放入锅内煎汤，再放入黑芝麻粳米煮粥即成。每日2次，早晚餐服用，连服15天。
5、双皮汤：葫芦壳50克，冬瓜皮30克，红枣5枚。把上述材料加水400毫升煎至150毫升，去渣留汁。每日服用1剂。
有盆腔炎不能吃什么
1、油腻食物要戒口。
相信很多人都知道生病了之后就要做到饮食清淡，事实上盆腔炎也一样，因为油腻的食物不仅会加重消化系统的负担，同时也可能会使得人体肠胃产生不适，不仅会导致身体营养吸收受阻，同时对于盆腔炎患者需要的营养也有可能会不足。营养摄入不足就可能会导致身体素质变得更加糟糕，想要对抗盆腔炎重新获得健康也将更加困难。
2、生冷食物要戒口。
相信夏天一到天气变热，很多人就开始喜欢吃上各种冰爽生冷食物，其中冷饮、冰冻水果等是大受追捧的。但实际盆腔炎的患者一定要忌食生冷，以免因为生冷食物导致体内淤血加重，会引起腹痛以及月经不调等问题。事实上老一辈的家长经常会教育女孩子少喝冷饮，少吃生冷食物，这些告诫当中都蕴含着极大的生活道理。
3、温补上火食物要戒口。
很多人以为盆腔炎的发病是身体素质变差导致的，但实际上盆腔炎的发病多与女性的热性体质有关，因此这时候需要做的就是多吃清凉解毒，活血化瘀的食材。反而言之，盆腔炎患者要温补上火的食物对病情将大有帮助，建议少吃点桂圆、狗肉、阿胶等热性上火的食物，避免因为食物太热气上火导致身体承受不住，反而不利于盆腔炎疾病的康复，同时给身体带来不适。
