平时要怎么预防阴道炎
避免不当的清洁
女性的身体本身具有清洁功能，正常的阴道环境可以形成天然的保护屏障，抵抗细菌的侵扰，而大量的选择碱性洗护用品，或大量用冲洗阴道，会破坏阴部的健康环境，削弱自洁功能，保持每天用温水清洗外阴，洗内裤的频率，为私密部创建一个干燥，清爽的环境就好。
注意贴身物品的使用
卫生巾：经期要注意卫生巾更换的频率，即便经血不多也最好能保持每4小时更换一次，且不要使用药用，香味型的卫生巾，棉质无气味的最好。
卫生护垫：由于是材料透气性很差，不宜经常且长时间使用，否则会增加私密的温度和湿度，增加炎症发生的几率。
内裤：不穿化纤材料的内裤，以棉质且浅色内裤为宜，可保持私密部位良好的透气，尽量减少内裤材料中的一些化学成分，单独清洗内裤，并且在通风处晾干。
护理液：选择弱碱性的护理液，且不建议经常或大量使用，不要冲洗阴道内部，每次使用时一定要将护理液残留物彻底冲洗干净。
合理的饮食习惯
少吃糖分含量高的食物，如奶油蛋糕，糖果，巧克力等等，控制血糖水平过高，少吃煎，炸，烤的食物，以及辛辣、生冷等等刺激性食品，保持清淡且高营养的饮食习惯，多吃新鲜的蔬菜和水果，多喝温水可以预防尿道感染和舒缓阴道，控制蛋白质的摄入，可以增加身体的抵抗力。
健康的夫妻生活
房事在节制：保证充足的睡眠，不要熬夜，否则会降低身体对疾病的抵抗能力，控制房事频率，并且要注意房事中的良好卫生习惯。
注意避孕：少吃避孕药，减少对内分泌的不良刺激，没有怀孕打算最好能使用避孕套避孕，减少人流手术的发生。
伴侣同治：如果你感染了霉菌性阴道炎，最好丈夫也同时治疗，这样才会有预期的疗效，且可以防止感染反复发生。
